其实最近这几天,我很害怕,自己的抑郁症又回来。心情一直不停的起起落落。
这一秒可以很开心,下一秒就可以立刻马上陷入很悲哀,超级down的状况。
我没有很好,我其实很不开心,我的情绪很不稳定。
只有在上班的时候,我逼着自己保持冷静理智,至少工作可以暂时麻痹我的情绪。
可是到了晚上,自己一个人在家的时候,那可怕的情绪就会涌着上来,想撇都撇不掉。
最近,又回到那可怕的想法,我很讨厌自己,一直质疑身边的人,我还觉得自己很没用。
为什么别人的生活可以看起来那么的顺利,而我却需要经历那么多的不开心。
我真的忘记了真正开心的感觉。
发自内心大声笑出来,我已经忘了这个感觉。
目前的生活,真的没有什么可以令我振奋起来。
最令我担心的,是那该死的想法又出现了。。。
我活着到底是为了什么。。。我活着的意义是什么。。。
如果我不在了,我周围的人会怎么样呢。。。
很怕,真的很怕。。。我一直想办法让自己忙碌起来,不让自己的头脑有空隙让这可怕的想法走出来,但是真的好难,好难,好难。。。
如果,可以重来,我还会重新选择现在的生活吗?
。。。我想,我不会。。。
这一世,我爱的太卑微,爱得太痛苦了。。。我觉得我们都值得拥有自己的开心,我希望我自己开心,我更希望他开心。。。这辈子,我们都爱得太用力,好累。。。
我希望下一辈子,可以遇到一个真正懂得珍惜我,懂得怎么去保护我,爱我的人,一个会照顾我的情绪的另一半。。。我真的好累,好累。。。
Saturday, February 07, 2026
反复的心情。。。我好累。。。
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